Unser nächster langer Zazen-Freitag wird am 19. April 2019 stattfinden.

Das Programm:

17:00 – 17:40 Zazen
17:40 – 17:50 Kinhin
17:50 – 18:30 Zazen

18:30 – 19:00 Pause

19:00 – 19:40 Zazen
19:40 – 19:50 Kinhin
19:50 – 20:30 Zazen
20:30 – 20:40 Kinhin
20:40 – 21:20 Zazen / Hannya Shingyo

Wer es um 17:00 Uhr nicht ins Dojo schafft, kann auch in der Pause von 18:30 bis 19:00 Uhr dazukommen. Sehr gern können wir im Anschluss an das Programm gemeinsam in einem Lokal oder auch im Dojo ein schäumendes Kaltgetränk zu uns nehmen und uns in einer lockeren Runde austauschen.